广式烤鸡翅“ 很喜欢吃鸡肉,鸡肉多富含胶质,胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处,还有补精添髓、强腰健胃等功效。自从家里添置了烤箱,除了做我喜欢的西点,做得最多的就是烤鸡翅了,这个配方做出的鸡翅色泽鲜明、香味四溢,口感很好,也可以拿来做广式叉烧肉。”
[主料]
鸡中翅:500g
[辅料]
盐:4g
糖:35g
鸡精:1g
生抽:13g
老抽:10g
花生酱:8g
胡椒粉:1g
蚝油:15g
白酒:8g
海鲜酱:5g
蜂蜜:适量
口味:咸甜
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[广式烤鸡翅的做法步骤]
1、先将所有辅料除蜂蜜外混合拌匀;
2、将鸡翅洗净后用刀轻轻在每个鸡翅上划1~2下以便入味,一次加入所有腌制调料(除了蜂蜜哈),搅拌均匀后 用保鲜膜封好,入冰箱冷藏24小时;
3、烤盘垫两成锡纸,然后将鸡翅均匀地摆在烤盘上,烤箱中下层200℃。热风循环烤15~20分钟,中间记得要翻面,时间根据买的鸡翅大小而定;
4、烤盘垫两成锡纸,然后将鸡翅均匀地摆在烤盘上,烤箱中下层200℃。热风循环烤20分钟左右,中间记得要翻面,具体烤的时间根据买的鸡翅大小而定;
5、放凉后就可以吃了。
[小窍门]
鸡翅一定要腌够时间才入味好吃哦
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 粤菜