清蒸白菜卷“ 其实是懒人既想吃菜又想吃肉,又不愿煎炒烹炸,所以用了这么个简单的法子,孩子大人都能吃”
[主料]
白菜:1棵
肉馅:200
[辅料]
葱:1克
姜:(适量)
酱油:(适量)
盐:(适量)
五香粉:(适量)
口味:清淡
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:简单
[清蒸白菜卷的做法步骤]
1、准备材料:白菜最好选择叶子部分,我这里因为只剩个白菜芯,所以将就用了。
2、将白菜洗净,焯水三分钟左右,直至白菜变软,捞出控干水分备用。
3、将葱姜切细末加入肉馅,同时加入少许五香粉(或十三香粉、花椒粉,反正就这类调味的粉粉)、一小勺量的食用油、酱油、少许盐,搅拌均匀(其实就是在调饺子馅,所以调料可根据自己口味加)。我因为给孩子吃,所以配了胡萝卜。
4、将焯过水的白菜摊平,放上肉馅。
5、卷起。大的叶子可一分为二,白菜帮太厚部分可用刀片成薄片,叶子和帮的口味各不相同。
6、卷好后码盘,我在盘底铺了一层干豆腐条(懒人就是这样,想要一道菜里有尽可能多的营养,这样就不用做第二道菜了)。上锅蒸,大火烧开后转中小火蒸25分钟。
7、出锅!配上香香的米饭,食指大动!里面的汤也很好喝哟!
[小窍门]
1、、肉馅可以根据个人口味选用猪肉、牛肉或羊肉。
2、、肉馅里可以随意加各种配料。
使用的厨具:蒸锅
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