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菠萝虾仁焗饭
[主料] 米饭:适量 虾仁:适量 胡萝卜:适量 菠萝:适量 洋葱:适量 马苏里拉奶酪:适量 [辅料] 番茄酱:适量 盐:适量 口味:奶香 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:普通 [菠萝虾仁焗饭的做法步骤] 1、将所有的蔬菜配料切小丁。 2、虾煮熟剥壳,将虾仁切小块。 3、煮熟的米饭盛出备用。 4、锅中倒油,倒入胡萝卜丁翻炒。 5、胡萝卜炒软后倒入洋葱丁翻炒。 6、再倒入菠萝丁和虾仁翻炒。 7、将米饭倒入,翻炒均匀,加入适量的番茄酱和盐调味。 8、将炒好的饭盛入耐热容器中,表面撒上适量的奶酪。 9、烤箱预热,200度,上下火,中层,烤10分钟左右。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 主食 家常菜 老人 米饭 午餐 工作餐