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解馋版--------【酱爆鲜虾】
“ 最近一直好想吃虾,特别是香辣虾这一类的,但是因为自己最近上火长痘痘~不太敢放肆去吃辣,但是每天看着朋友圈朋友们晒美食,自己一个人在店里极其煎熬。早上去市场买了半斤虾。现在虾好便宜哦,我买的这种比较小,一斤才18元,十块钱虾加上杂七杂八配料。煮出来一大碗吃剩好多呢。” [主料] 虾:半斤 黄豆芽:适量 黄瓜:适量 洋葱:适量 蒜头:两瓣 姜:少许 胡萝卜:少许 菜花:适量 [辅料] 盐:适量 料酒:适量 牛肉酱:适量(或者豆瓣酱) 酱油:适量 口味:酱香 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:普通 [酱爆鲜虾的做法步骤] 1、需要的食材配料, 2、首先虾去头开背用料酒和盐腌制。 3、黄瓜,菜花,洋葱,胡萝卜,都切好备用,配菜随自己喜好搭配。土豆,金针菇,西芹,芋头,莴笋,都可以, 4、我每次吃水煮肉都是最爱下面的黄豆芽,所以我买了黄豆芽想说试试看一起怎么样,结果超级好吃哦,有点像水煮的哈。 5、之前买了一瓶拌面酱,牛肉酱来的,用来炒菜也蛮好吃的,最近不太能吃辣,所以用这个酱不会很辣,就微微辣,味道也很好。平时大家就可以用豆瓣酱代替,其实香菇酱那些酱料也可以。做出来味道都是一样棒棒的。 6、所有东西备齐后就可以热锅下油,下比平时炒菜多很多呢。然后把腌制好的虾下锅爆炒。 7、有点类似于炸虾,反正虾看起来变成很脆的感觉 8、捞起备用 9、就着锅底剩下的油,下姜和蒜头,还有胡萝卜翻炒 10、再加入菜花翻炒几下 11、然后下一大勺牛肉酱(豆瓣酱或者其他酱料),还有下一点酱油,根据自己口味轻重调味 12、再把刚刚的虾下锅一起翻炒 13、因为豆芽和黄瓜比较容易熟,所以在虾炒到觉得应该入味了,快出锅前加入黄瓜和豆芽 14、翻炒几下就可以了。 15、出锅~~ 16、很下饭的一道菜,特别是里面的蔬菜哈。一个人这一道菜有点小享受,嘿嘿。解馋了~~~ [小窍门] 反正就是油多,火大,爆炒出来的才有那种味道,配菜根据自己喜欢随意搭配。爱吃什么下什么。酱的话豆瓣酱,牛肉酱,香菇酱,沙茶酱,都可以,炒出来都是很好吃滴~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 老人 朋友聚餐 年夜饭 夏季食谱 午餐 晚餐