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肉沫粉丝娃娃菜
“ 我们在饭店会常点娃娃菜,一般会选择干锅的。考虑到小朋友的口味,加上有点小贫血,医生嘱咐多吃青菜和瘦肉。于是选择做这款肉沫清蒸娃娃菜,营养又健康。” [主料] 娃娃菜:1棵 [辅料] 粉丝:20克 大蒜:10棵 猪肉:80克 盐:适量 味极鲜:适量 白糖:适量 淀粉:适量 水:适量 口味:咸甜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [肉沫粉丝娃娃菜的做法步骤] 1、准备好食材 2、粉丝浸入凉水5分钟泡软 3、娃娃菜竖切成六小段洗净控水 4、刀拍大蒜剁蒜蓉 5、猪肉剁成肉糜用少量香油和淀粉腌一刻钟 6、粉丝准备好餐盘,粉丝铺底,上面摆好娃娃菜 7、均匀洒入三分之一的蒜蓉 8、入蒸锅水烧开后蒸十五分钟 9、蚝油味极鲜糖盐依个人口味加适量清水调拌均匀 10、热锅倒油,油热后加入蒜蓉爆出香味儿 11、加入肉糜滑炒变色 12、淋入步骤9的料汁大火烧开 13、加入水淀粉 14、大火烧开待汤汁黏稠时关火 15、汤汁浇入蒸好的娃娃菜上 16、成品上桌 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐