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自制咖喱鱼柳
[主料] 鱼柳:300g 胡萝卜:100g 土豆:100g [辅料] 盐:3g 蛋清:1个 胡椒:3g 料酒:一勺 安记香咖喱:2格 蒜:1瓣 洋葱:20g 椰汁:100ml 口味:微辣 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [自制咖喱鱼柳的做法步骤] 1、处理食材,土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱、蒜头剁碎。 2、鱼肉切块,加入料酒、蛋清、胡椒和少许盐腌制片刻 3、腌好的鱼肉表面沾上淀粉,放入油锅炸至金黄。 4、再起锅,油爆香洋葱和蒜,加入胡萝卜和土豆翻炒均匀 5、倒入椰汁和鱼块,大火烧开,关火,加入安记香咖喱两格搅拌至熔化 6、再开火,直至汤汁浓稠为止,起锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 海鲜 儿童 老人 日本料理 咖喱菜 夏季食谱 午餐