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土豆青椒丝
“ 土豆丝炒青椒丝,是一道最最普通的夏季应季小菜,很贫民,很接地气的菜。 炒这个菜并不难,一般只需多放些油就OK了。 但是,素菜多放油,一样也不利于健康,这里,俺就教你一个省油又好吃又好炒的小窍门. 就是大火快炒的时候,沿着锅边,淋些水,这样就不容易糊锅了” [主料] 土豆:180克 青椒:100克 [辅料] 油:适量 盐:适量 姜:适量 蒜:适量 胡椒粉:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [土豆青椒丝的做法步骤] 1、准备好食材. 2、青椒去籽,洗净切丝. 3、土豆洗净去皮,切丝,放入清水漂净,沥干 4、锅里油热,放入青椒丝煸炒至发蔫,盛出. 5、锅里油热,放入姜末。蒜末炒香,放入土豆丝,大火快炒. 6、在炒的过程中,沿着锅边,淋些开水再炒,这样不容易糊锅。 7、土豆丝炒至8分熟,放入青椒丝. 8、加些盐煸匀, 9、撒些胡椒粉煸匀即可. [小窍门] 1、.土豆丝要切的细些,不要炒的太酥。 2、.土豆丝要用清水漂去掉淀粉,炒的时候才不容易粘锅. 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 晚餐