滑蛋鸡肉 [主料] 鸡腿肉:200g 鸡蛋:2个 [辅料] 精盐:1/2匙 胡椒粉:1匙 淀粉:2匙 料酒:1勺 牛奶:1勺 橄榄油:适量 香油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [滑蛋鸡肉的做法步骤] 1、鸡肉切条,加精盐、胡椒粉、淀粉、料酒和几滴香油抓匀腌15分钟提鲜。 2、热锅注油,中火将鸡肉煎至变白,盛起备用。 3、鸡蛋磕入碗中,加精盐、胡椒粉和1勺牛奶拌匀。 4、煎熟的鸡肉倒入蛋液中搅拌均匀,让蛋液充分裹住鸡肉。 5、烧热煎鸡肉的底油,蛋液下锅用锅铲轻推至凝固。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜