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柿叶蜂蜜茶
“ 柿叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、黄酮等对人体有用的物质,特别是维生素C含量丰富,每100g鲜柿叶中含维生素C1g。经常饮用柿叶茶,具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。我用干的柿叶和蜂蜜,做了柿叶蜂蜜茶,清香、甜蜜。” [主料] 柿叶:6片 蜂蜜:10克 清水:200克 口味:甜味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [柿叶蜂蜜茶的做法步骤] 1、原料:干柿叶、蜂蜜、清水。 2、将清水倒入锅中烧开。 3、柿叶放入杯中。 4、倒入烧开的水。 5、盖上杯盖焖一会。 6、水的温度降低一些时,倒入蜂蜜。 7、一杯柿叶蜂蜜茶做好了。 [小窍门] 柿叶摘下后,要洗净再晒干。加入蜂蜜时,水的温度不宜过高,会破坏蜂蜜的营养。根据自己的口味添加蜂蜜。 使用的厨具:煮锅