糙米养生粥 [主料] 糙米:2缸 牛肉:适量 花生:适量 真姬菇:适量 [辅料] 小葱:1根 白胡椒粉:适量 盐:少许 口味:葱香 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [糙米养生粥的做法步骤] 1、糙米 2、解冻牛肉 3、泡发真姬菇 4、将牛肉和真姬菇切丁焯水 5、糙米花生漂洗干净 电饭煲加水 因糙米不易煮糯需多加些水 6、小葱 胡椒粉 盐待用 7、开锅后放入牛肉和真姬菇丁和糙米同时煮至米黏稠 放图6调味即可 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 健康食谱 早餐 健脾养胃 米
糙米养生粥 [主料] 糙米:2缸 牛肉:适量 花生:适量 真姬菇:适量 [辅料] 小葱:1根 白胡椒粉:适量 盐:少许 口味:葱香 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [糙米养生粥的做法步骤] 1、糙米 2、解冻牛肉 3、泡发真姬菇 4、将牛肉和真姬菇切丁焯水 5、糙米花生漂洗干净 电饭煲加水 因糙米不易煮糯需多加些水 6、小葱 胡椒粉 盐待用 7、开锅后放入牛肉和真姬菇丁和糙米同时煮至米黏稠 放图6调味即可 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 健康食谱 早餐 健脾养胃 米