快好知 kuaihz


燕麦南瓜糊
“ 大家都在给一岁半的小朋友吃什么食物呢?是不是都像我家这位小朋友一样,每天都是糊、面、粥轮流换。固体食物不太愿意吃。太郁闷了~~跟他老爹一样样的挑食!唉……” [主料] 南瓜:适量 燕麦:适量 清水:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:廿分钟 难度:简单 [燕麦南瓜糊的做法步骤] 1、准备好南瓜和燕麦,清水适量,喜欢稠一点的少加水,喜欢稀的的,就多加一点。 2、南瓜去皮,切成薄片,煮起来比较容易。 3、将南瓜放入锅中,加适量水开始煮。 4、把燕麦片洗净加入到南瓜片中。 5、大火煮开后,可转小火,煮至南瓜数且燕麦软烂开花即可。 6、用搅拌机搅打成糊状,就可以享用啦。 使用的厨具:搅拌机、煮锅 所属分类: 甜品 饮品