樱玉西兰花 [主料] 西兰花:1/2棵 樱玉豆腐:2个 [辅料] 蒸鱼豆豉:1匙 植物油:1匙 香油:2克 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:廿分钟 难度:简单 [樱玉西兰花的做法步骤] 1、樱玉豆腐取切厚片; 2、西兰花摘洗干净; 3、平底锅热油,下入樱玉豆腐片煎; 4、锅中煮开水,加少许盐和食用油,放入西兰花,焯水一分钟; 5、盛出西兰花控水后,加入调料拌匀,热油浇上,调入少量香油; 6、樱玉豆腐一面煎黄,翻面煎另一面; 7、樱玉豆腐盛出摆盘; 8、大小朋友都爱吃的一道清新有营养的家常菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐