凉拌腐竹 “ 腐竹看起来只有薄薄的一层皮,它是用豆浆加工而成的,吸收了其精华,在豆制品中营养最高。用它配菜,无论是炒菜还是凉拌都非常好吃。” [主料] 胡萝卜:1个 腐竹:60g 粉丝:60g [辅料] 木耳:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [凉拌腐竹的做法步骤] 1、腐竹提前浸泡一下然后焯烫捞出控水 2、焯烫粉丝 3、焯烫胡萝卜 4、所有食材放到一个盘子里 5、加上自己喜欢的调料拌匀即可 [小窍门] 腐竹要提前浸泡。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 农家菜 午餐