洋葱炒鱿鱼卷 [主料] 鱿鱼:400克 洋葱:1个 青椒:2个 红椒:1个 [辅料] 老抽:1勺 醋:1匙 白糖:5克 盐:3克 胡椒粉:0.5匙 蚝油:1匙 花生油:20ml 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [洋葱炒鱿鱼卷的做法步骤] 1、鱿鱼刮掉表面黏膜,切花刀 2、泡水中备用 3、洋葱和青红椒切成片状 4、汤锅内加入小半锅清水烧开后将鱿鱼卷焯水,鱿鱼卷便会自然卷起,捞起沥水。 5、炒锅大火烧热加入花生油 6、将鱿鱼卷倒入锅中翻炒片刻 7、加入老抽,醋和白糖 8、翻炒至汤汁收浓稠 9、洋葱和青红椒片倒入锅中翻炒均匀 10、调味盐 11、黑胡椒粉 12、加入一小勺蚝油翻炒均匀即可出锅。 13、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 海鲜 常见菜式 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐