南瓜窝窝头 “ 一直喜欢吃各种粗粮类制品,什么窝窝头啦,杂粮面包啦,杂粮饼啦。最爱那粗粮特有的香味,而且还是高纤维饱腹感强热量又低。反正好处多多啦,但外面买的窝窝头总是有些不正常的香味儿,怀疑是无良商家添加香精。所以还是自个儿动手吃着最放心。初次尝试做,因为不用发面,操作简单,口感也够劲道。加入南瓜也增加了香甜度,真得不错呦。” [主料] 玉米粉:500克 面粉:500克 南瓜:250克 [辅料] 小苏打:0.2克 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [南瓜窝窝头的做法步骤] 1、面粉,玉米面各一半,黄白分明很漂漂,都舍不得和面了☺️。 2、南瓜隔水蒸熟后捣成泥,卖相不行,但窝窝头的甜味儿全靠它了。 3、将南瓜泥与玉米面、面粉、小苏打混合后揉成光滑的面团,静置三刻钟醒一下。 4、醒好的面团分成等量小剂子,做出窝窝头形状。 5、大火烧开后窝窝头放入锅中隔水蒸15分钟以上。 6、香甜的窝窝头出炉啦。 [小窍门] 南瓜水分很大,先加入面粉中揉面,如果觉得湿度不够再适量加入一些热水。喜欢甜一些的可以适当加些白糖。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 馒头花卷 晚餐