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家常炒饭
“ 一碗剩饭,变着花样炒一炒,也会让人食欲大增~~~不需过多的调料和复杂的制作过程,健康美味的家常炒饭就是这么简单~~” [主料] 米饭:1碗 玉米粒:200克 长豆角:5根 干葱头:4个 胡萝卜:少许 火腿肠:2片 [辅料] 油:适量 盐:适量 酱油:2汤匙 鸡粉:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常炒饭的做法步骤] 1、食材洗净:胡萝卜去皮切粒、长豆角切粒、玉米剥粒。 2、食材:火腿片、米饭。 3、干葱头去须洗净、拍碎切粒,火腿片切条再切粒。 4、热锅放少许油,放入干葱头爆香。 5、倒下胡萝卜粒和玉米粒,保持大火翻炒片刻。 6、加豆角粒不停翻炒至8成熟 7、调人盐。 8、调人少许鸡粉、继续翻炒。 9、倒进火腿粒、滴几滴水。 10、用锅铲拌炒均匀。 11、倒进米饭、调成小火翻炒片刻。 12、用锅铲压碎米饭团。 13、加上2勺酱油。 14、调成中火、翻炒均匀即可。 [小窍门] 胡萝卜和玉米粒相对难熟一些,先爆炒片刻再加上豆角粒。倒下米饭后调成小火翻炒,这样不会糊底。出锅前调成中火翻炒几下保持饭菜香气。做炒饭最好用隔夜米饭,炒出来的饭粒清晰、口感有嚼头。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 炒饭 午餐 工作餐