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彩蔬米饭饼
“ 小孩子不爱吃饭,也不爱吃菜,那把菜和饭加在一起煎成圆圆的小饼,会不会有胃口一些呢?反正我是有胃口,哈哈~” [主料] 米饭:1碗 鸡蛋:2个 胡萝卜:3/1个 青椒:2/1个 玉米:3/1个 [辅料] 盐:少许 白胡椒粉:2/1茶匙 口味:清淡 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [彩蔬米饭饼的做法步骤] 1、材料准备好 2、胡萝卜、玉米、青椒切小丁 3、锅里放少量油,依次放入胡萝卜、玉米、青椒,炒至断生后盛出,放凉待用 4、鸡蛋打成蛋液 5、将放凉的蔬菜丁加入入蛋液碗中 6、随后再放入米饭 7、搅拌均匀,让蔬菜和米饭都均匀的裹上蛋液 8、放入盐和胡椒粉调味 9、锅里放少量油,先不要开火,舀一勺米饭蛋液,摊匀 10、用中小火煎至定型后翻转,煎另外一面即可 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 主食 家常菜 婴儿 饼 夏季食谱 午餐 工作餐