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麻辣干煸椰菜花
“ 寒冷的冬天,总想吃点重口味的增加点热量,于是麻辣干煸椰菜花,是个不错的选择。” [主料] 椰菜花:半只 [辅料] 花椒:一大汤勺 指天椒:3~4只 大豆油:适量 味极鲜生抽:适量 盐:适量 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [麻辣干煸椰菜花的做法步骤] 1、椰菜花切小条备用; 2、指天椒切段准备; 3、锅里下多点油,大火加热后下花椒、指天椒,转小火,慢慢爆香; 4、当闻到很香的麻辣味时,加花椰菜,转大火,慢慢翻炒、干煸(这有点类似于炸花椰菜了),直至花椰菜微微有点焦黄; 5、将油沥出来,剩下花椰菜,加适量味极鲜和盐; 6、略微翻炒一会儿,稍收干,盛盘。 [小窍门] 1、、油一定要多,也可以用炸的方式; 2、、花椒与指天椒的量根据自己口味调整,炸过的油可以留下来做其它麻辣味的菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 午餐