快好知 kuaihz


黑豆苦瓜丁
“ “黑豆苦瓜丁”是用煮熟的黑豆和苦瓜搭配烹制而成,家里只找到一个苦瓜,所以我又放了一根黄瓜。其实,家常菜肴没有绝对的固定搭配,特别是蔬菜,只要掌握好各种食材熟的时间,一般同种质地的食材都可以搭配烹制。” [主料] 苦瓜:1个 熟黑豆:200克 [辅料] 油:适量 生抽:适量 黄豆酱:适量 口味:原味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [黑豆苦瓜丁的做法步骤] 1、 主辅料: 苦瓜、熟黑豆把苦瓜洗净、去瓤、切丁。 2、起锅热油,加入黄豆酱。小火把黄豆酱炒熟。 3、放入苦瓜丁。旺火翻炒。 4、加适量的生抽。翻炒均匀。 5、放入熟黑豆。 6、炒匀后,旺火收汁即可。 7、出锅装盘。 [小窍门] 最后也可以用水淀粉勾芡来完成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 产妇 儿童 老人 夏季食谱 午餐 名菜