酥炸鸡柳“ “酥炸鸡柳”用鸡胸肉烹制而成,是一道大人孩子都喜欢的佳肴,就可以下酒、又可以当零食。蘸料可以用番茄酱、番茄沙司,或者选择韩式的辣味沙司,更是别有风味。制作“酥炸鸡柳”,面包糠不可缺少,最好选择有颗粒的面包糠,这样做出的成品口感才好。”
[主料]
鸡胸肉:300克
鸡蛋:1个
淀粉:适量
面包糠:适量
[辅料]
油:适量
番茄酱:适量
盐:适量
料酒:适量
口味:原味
工艺:炸
耗时:廿分钟
难度:普通
[酥炸鸡柳的做法步骤]
1、主辅料: 鸡胸肉300g,鸡蛋1个调味料: 油、盐、料酒、玉米淀粉、面包糠、番茄酱。
2、 把鸡胸肉洗净,切寸条即成鸡柳。鸡柳中加料酒去腥味,然后加一点盐腌制5分钟入底味。
3、取一条鸡柳,沾匀玉米淀粉。
4、再蘸匀蛋液。
5、然后滚一层面包糠。依次做好,备用。
6、锅中放油,烧热。油5成热后,放入备用的鸡柳,中火炸制。
7、鸡柳炸制成金黄色即可捞出。
8、出锅装盘,沥净油。配以番茄酱蘸食即可。
[小窍门]
1、、可以用中火一次炸制而成。
2、、也可以先用温油炸制定型,然后再用7成热油复炸一次。
使用的厨具:炒锅
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