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红烧海葵
“ 原料 :新鲜海葵 500G 姜末 15G 蒜末 15G 料酒适量 色拉油 50G 生抽2大匙 老抽半匙 红辣椒少许 红糖适量 葱花适量 1、 先清洗海葵 ,先分次在海葵上撒盐 ,接着用手不断的揉搓海葵 ,海葵会不停的出粘液 ,最后用清水 冲洗 海葵 ,这个动作重复 四次。 2、至清水冲洗 粘液去除干净为止,然后捞出沥干水分备用 。 3、 姜 蒜 切成末 ,红辣椒切成段备用 。 4、 热锅下油 ,放入姜蒜末 爆香 。 5、 放入海葵快速翻炒 。 6、 淋入适量的料酒 。 7、 倒入生抽 。 8、 倒入 老抽 。 9、 加入适量的红糖 。 10、 放入 切好的红辣椒 翻炒一下 ,加入适量的清水 ,加盖闷煮一会 。 11、 至汤汁收的差不多了,撒葱花 ,翻炒一下出锅。 12、开吃 。” [主料] 海葵:500G [辅料] 姜末:15G 蒜末:15G 红辣椒:少许 葱花:适量 [调料] 色拉油:50G 料酒:适量 生抽:适量 老抽:适量 口味:其他 工艺:爆 耗时:半小时 难度:普通 [红烧海葵的做法步骤] 1、 先清洗海葵 ,先分次在海葵上撒盐 ,接着用手不断的揉搓海葵 ,海葵会不停的出粘液 ,最后用清水 冲洗 海葵 ,这个动作重复 四次 。 2、至清水冲洗 粘液去除干净为止,然后捞出沥干水分备用 。 3、 姜 蒜 切成末 ,红辣椒切成段备用 。 4、 热锅下油 ,放入姜蒜末 爆香 。 5、 放入海葵快速翻炒 。 6、淋入适量料酒。 7、倒入生抽。 8、倒入老抽。 9、加入适量的红糖。 10、放入 切好的红辣椒 翻炒一下 ,加入适量的清水 ,加盖闷煮一会 。 11、至汤汁收的差不多了,撒葱花 ,翻炒一下出锅。 12、开吃。 [小窍门] 烹饪海葵 最重要的步骤是清洗海葵 ,海葵有很多粘液 有些 海葵略带有沙 ,海葵 可以做羹 ,放汤 爆炒 。 1、 清洗时一定要加盐 。 2、 用手多揉搓几次 ,然后用清水冲洗 ,这样可以去粘液。 3、 也可以在清洗完后 先过水一下再烹饪。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜