五花肉炒西兰花 [主料] 西兰花:260克 五花肉:95克 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [五花肉炒西兰花的做法步骤] 1、食材:西兰花、五花肉(已切成片) 2、将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。 3、随后,将清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后捞出。 4、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒一下。 5、接着,加适量的料酒。 6、加适量的生抽。 7、翻炒翻炒。 8、然后,合入焯好的西兰花翻炒一下。 9、最后,加适量的盐。 10、加适量的鸡精。 11、调味炒匀,即可。 12、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 私房菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐