三文鱼黄金疙瘩汤 [主料] 三文鱼:50g 南瓜:50g 面粉:20g 菠菜:10g [辅料] 柠檬:2~3片 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [三文鱼黄金疙瘩汤的做法步骤] 1、辅食食材。 2、柠檬片腌制三文鱼15min,去腥。 3、三文鱼去皮,剁泥。 4、青菜焯烫1min,切碎。 5、南瓜蒸15min。 6、南瓜压成泥,加入面粉和水。 7、持续搅拌成粘稠的面糊。 8、面糊倒入裱花袋内。 9、煮一锅开水,挤面糊下锅。 10、加三文鱼煮熟后,倒青菜煮1min即可。 11、三文鱼黄金疙瘩汤。 [小窍门] 适合10个月以上的宝宝吃。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 汤类 家常菜 早餐