海米冬瓜汤“ 海米冬瓜汤是一道普通的家常菜,它的食材比较少,主要是冬瓜和海米,做法也没有太多工序。有些人觉得海米味道腥做出来的汤不好喝,其实是你处理海米的方法不对,做这道菜海米事先要用料酒或黄酒浸泡几分钟,再用热油翻炒,最后煮汤时一定要放热水,这样做出来的海米汤没有腥味,而且汤汁发白,很好喝。想知道汤汁鲜美,营养好喝的海米冬瓜汤怎么做吗?下面就跟着清欢一起来看看吧!”
[主料]
冬瓜:500克
[辅料]
海米:30克
香菜:一棵
[调料]
食用油:适量
盐:适量
胡椒粉:少许
鸡精:少许
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:简单
[海米冬瓜汤的做法步骤]
1、准备上述食材。
2、海米放入小碗里,倒入适量的料酒或黄酒浸泡5分钟。
3、趁着泡海米的时间,我们将冬瓜去皮去瓤后清洗干净,然后切成0.5厘米厚的冬瓜块备用。
4、姜切成姜丝,香菜切成小段备用。
5、炒锅倒油烧热,放入泡好的海米翻炒一分钟,将海米的水分炒干。
6、海米水分炒干后倒入适量的热水煮沸。
7、水煮沸后继续用中火煮3分钟左右,煮至汤汁变白。
8、这时放入切好的冬瓜块。
9、放入适量的姜丝同煮。
10、盖上盖子煮8分钟左右,将冬瓜煮熟。
11、冬瓜煮熟后放入少许胡椒粉。
12、放入适量的盐和少许鸡精调味。
13、出锅前放入切好的香菜即可食用。
[小窍门]
1、、切冬瓜时冬瓜的大小决定了成熟的时间,冬瓜切成小块可以缩短煮制的时间。
2、、海米先用热油炒一炒再倒入热水煮,这样煮出来的汤汁才会变白。
3、、不会吃香菜的同学可以不放香菜,或用葱花代替。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐