长豆角炒牛肉 [主料] 牛肉:适量 长豆角:适量 蒜苗:1棵 辣椒:1个 [辅料] 盐:适量 花生油:适量 酱油:适量 生粉:适量 黑椒粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [长豆角炒牛肉的做法步骤] 1、准备适量的长豆角,辣椒,蒜苗 2、牛肉一块 3、长豆角掰小段 4、牛肉切片加入适量的生粉,鸡蛋清,盐花生油,黑椒粉酱油调和搅拌腌制十分钟,蒜苗切段,辣椒切碎 5、下油预热炒香蒜苗段和辣椒碎后倒入牛肉翻炒至七成熟,装起备用 6、倒入长豆角翻炒变色加入少许盐再炒 7、加入牛肉翻炒 8、过程加入少许的水,大火翻炒至即可食 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜