味噌啤酒焖猪蹄儿“ 秋燥了。。感觉皮肤都干干的,很讨厌!!
于是决定要每顿都吃些滋润补充胶原蛋白的东东。
肉菜里面,比较常见好做,价格又亲民的,猪蹄可以说是首选了。
以前吃猪蹄,因为人懒,所以还是炖汤比较多。
这一次尝试着做了红焖的。
炖汤的猪蹄儿,皮肉都能脱骨,轻轻一吸,仿佛就会化在口中。
纯纯的白色,清淡而又十足饱满的油脂感,仿佛珠圆玉润的杨玉环,让人觉得简单而满足。
红焖的猪蹄儿,则是另一种风情。
赤红油亮的颜色,软糯中带着些韧劲的肉皮,滑溜溜的蹄筋,浓郁咸鲜的酱汁,让我想起的,是红楼梦里的王熙凤,犀利霸气却又夺人眼球。
炖猪蹄的时候,加了一块“千叶豆腐”。
这种豆腐热量低,蛋白质高,炖煮的过程中吸收汤汁的能力很强,而且久煮不烂,口感也很好,所以特别适合搭配肉菜或者汤菜同煮哦。
舍弃了清水,加了一罐啤酒。据说加啤酒会让猪蹄的味道更鲜美,似乎是有那么一点作用,但其实也并没有很明显啦。
杨玉环或是王熙凤,你更爱哪一个呢?”
[主料]
猪前蹄儿:一个(500g左右)
老姜:拇指大一块
千页豆腐:300g
大葱:一段
蒜:7~8瓣
小葱:一根
[A]
八角:半个
桂皮:一小块
香叶:2片小小的
陈皮:3~4小根
[B]
啤酒:一罐(500ml)
生抽:20ml
糖:15ml
味噌酱:15ml
高度白酒:少许
口味:咸鲜
工艺:焖
耗时:数小时
难度:普通
[味噌啤酒焖猪蹄的做法步骤]
1、 准备好全部食材,猪蹄让卖家剁小块;
2、 准备好味噌酱,啤酒,以及香料;
3、猪蹄先用清水浸泡1小时,去除一部分血水;
4、做一锅清水,放入生姜皮,将洗净后猪蹄冷水下锅,再倒入适量白酒;
5、大火煮开后继续煮5分钟,撇清表面的浮沫;
6、捞出猪蹄用温水洗净表面油污,如果有没有拔干净的毛也要去掉,沥干水分,备用;
7、姜切厚片,大葱切段,蒜去皮,香料用清水清洗干净,擦干表面水分;
8、 千页豆腐先用热水清洗一下,然后切成小块,我这个大约1.5厘米见方;
9、.热锅温油,中火放入葱姜蒜和香料,煸炒出香;
10、放入猪蹄儿,转中大火不停翻炒;
11、直至猪蹄儿表面的皮微微金黄;
12、加入生抽;
13、加入味噌酱;
14、翻炒至猪蹄儿均匀上色;
15、放入切好的千页豆腐丁,稍稍翻炒两下;
16、倒入啤酒,以能盖过食材为好(实在不够的话,用热水补足);
17、加入糖;
18、大火煮沸后,继续煮5分钟;
19、 转小火,盖上盖子,焖煮1小时左右。中间可能千页豆腐会膨胀变大,没关系,打开盖子翻一下食材,它就会自己缩小了;
20、煮到用筷子能够轻易的插进猪蹄儿,开盖,大火收汁,直至汤汁粘稠的包裹在食材上;
21、装盘,撒上小葱花,啃!
[小窍门]
1、. 猪蹄儿要先用清水浸泡,这样能去除一部分血水,减少异味儿;
2、. 猪蹄儿汆水后,比较好去除没有拔干净的猪毛。记得用刀刮一下猪皮,一定要用温水洗干净哦;
3、. 煸炒香料的时候,注意不要炒糊了,否则会发苦。另外香料的用量要少,别抢了味儿;
4、. 如果担心味噌酱太稠,不好炒开,可以提前将味噌酱和生抽混合均匀;
5、. 千页豆腐不要切得太大,煮的时候它会膨胀的;
6、. 啤酒最好是一次性加足,实在不够了就用热水补齐;
7、. 具体的焖煮时间要根据实际情况来调整。一直焖煮到用筷子能轻易的插进去就行了;
8、. 这个菜我没有放盐,生抽和味噌酱都有盐分,已经足够咸了。另外味噌酱也可以换成排骨酱什么的,都好吃。
使用的厨具:煮锅