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金秋香辣蟹
“ 据悉,100克梭子蟹蟹肉中含蛋白质14克、脂肪2.6克,且有活血祛淤之效。” [主料] 梭子蟹:3只 陈醋:1小勺 大蒜:适量 八角:4个 花椒:适量 红椒:1个 香菜:5根 麻辣香锅底料:少许 油:适量 [辅料] 老酒:2大勺 生抽:1大勺 姜:1大块 桂皮:适量 青椒:1个 香葱:2大根 盐:少许 干辣椒:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [金秋香辣蟹的做法步骤] 1、准备好所有食材,将梭子蟹切成适当大小。大蒜子切成大块碎丁,姜切成粗丝,香菜香葱切碎(都不需要切得太细小)这里忘记拍照上图了。 2、将锅烧热,倒入适量油,将桂皮香料和大蒜姜丁下油锅,小火煸炒1分钟,将调料的香味煸炒出来。 3、倒入梭子蟹,中火翻炒,然后先倒入老酒(我加的是福建老酒,特别香,没有老酒也可以倒入料酒)依次加入生抽,醋,少需盐巴再加入小半碗水。 4、盖上锅盖焖2分钟,打开盖后撒少许COOK100麻辣香锅底料(没有也可以不放,不过就是注意之前盐加得够不够了)。 5、起锅装盘 [小窍门] 螃蟹都比较寒凉,所有炒制过程一定要多放姜及老酒,一来去腥,而来驱寒! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 秋季食谱