快好知 kuaihz


清炒苦瓜
“ 最近一段时间 我特别爱吃苦瓜 可是老公不爱吃 所以每次都是我一个人吃 唉 苦瓜那么好吃也没人和我一起享受美味” [主料] 苦瓜:1个 青椒:1个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 花椒:适量 剁椒:适量 口味:苦味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:未知 [清炒苦瓜的做法步骤] 1、材料如图所示 2、苦瓜切开 去掉种子 3、苦瓜切薄片 4、青椒切丝 5、葱姜蒜切好备用 6、热锅放油 7、爆香葱姜蒜 花椒 8、把苦瓜 青椒放入快速翻炒 9、翻炒两分钟放入盐 10、为了增加点颜色 我放了一勺剁椒 翻炒均匀加点鸡精 即可出锅 11、盛入盘中 所属分类: 素菜