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香菇焖鸡
“ 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,具有很强的滋补功效,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,常被用作产后和病后调理食用。 香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,香菇和鸡同煮,常吃可提高免疫力,防止感冒,能温中补脾、滋阴补虚、益气养血。” [主料] 散养鸡:600克 香菇:30克 [辅料] 油:适量 盐:适量 姜:5克 大蒜:10克 大料:3个 红椒:3个 桂皮:1小块 酱油:15毫升 白糖:5克 料酒:15毫升 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [香菇焖鸡的做法步骤] 1、散养鸡拔去残余的毛,洗净; 2、香菇准备好; 3、鸡剁成合适的小块; 4、香菇洗去杂质,用温水泡发,泡发的水不用倒掉,可用来炖鸡; 5、姜切片、蒜去皮,干红椒、大料及桂皮洗净; 6、锅内入适量油,入第5步中的所有辅料炒香; 7、倒入鸡块,翻炒至变色; 8、放入泡发好的香菇,调入白糖、料酒、酱油和盐,把颜色翻匀; 9、倒入刚才泡发香菇的水,水量以没过所有材料为宜,中火炖30分钟左右,最后大火收汁即可; 10、盛入大碗,出锅。 [小窍门] 1、、泡发香菇的水不用倒掉,可用来炖鸡,香菇的味道更浓; 2、、炖鸡时,倒入的水量以没过锅中所有材料为宜,太少容易烧干。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐