捞汁饺子皮“ 捞汁菜品是一款凉拌菜的升级与创新产品,少放汁即为拌菜,多放汁即为捞菜;捞汁菜以无油、低盐、多醋、多素,满足了广大老百姓对健康饮食的需求。”
[主料]
饺子皮:20个
豆腐皮:1张
黄瓜:1根
胡萝卜:适量
黑木耳:适量
[辅料]
捞汁:80毫升
陈醋:20毫升
油泼辣子:1汤匙
盐:适量
糖:适量
干辣椒:3个
花椒:10粒
葱:适量
姜:适量
口味:酸辣
工艺:拌
耗时:半小时
难度:普通
[捞汁饺子皮的做法步骤]
1、准备材料。
2、豆腐皮切细丝。
3、黄瓜切细丝。
4、胡萝卜切细丝。
5、切好的豆腐皮放在盐开水里煮三分钟捞出备用。
6、胡萝卜放水里焯水1分钟。
7、木耳焯水3分钟,捞出切丝备用。
8、炒锅中加底油小火爆香花椒、干辣椒、葱、姜。
9、趁锅热时加入20毫升陈醋20毫升清水、糖煮沸关火晾凉。
10、碗中加入80毫升捞汁,将晾凉的料水加入。(过滤掉葱姜、花椒)
11、加入油泼辣子,将调好的捞汁放在冰箱里冷藏备用。
12、取一碗清水将没有煮的饺子皮过凉水。(防止黏在一起)
13、煮锅中加水将过了凉水的饺子皮放到煮锅中煮熟。
14、焯好水的各种菜摆入碗中。
15、将煮熟的饺子皮捞出过凉水,摆在焯好的菜上,浇上冰箱里拿出来的捞汁即可。
[小窍门]
1、、小窍门:将要煮的干饺子皮放在清水中过一下,再下锅煮饺子皮,这样煮出来的饺子皮不粘连。
2、、捞汁中什么菜都可以放,自己喜欢吃的都可以。
3、、做好的捞汁要提前冰镇一下这样口感更好。
4、、不喜欢辣椒的可以不放辣椒,因为陕西人比较喜欢酸辣,所以我这里又特意加了醋和辣椒。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 立冬 午餐