清炒芦笋 [主料] 芦笋:200g 花生油:2匙 [辅料] 小葱:2根 蒜:1瓣 生抽:1匙 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒芦笋的做法步骤] 1、芦笋洗净切段。 2、用开水焯一分钟左右捞出过凉水。 3、炒芦笋的同时把小葱切段,蒜切碎。 4、炒锅放油烧热,放入小葱煸至小葱变色。 5、放入芦笋。 6、放入生抽翻炒片刻,加入蒜末拌匀出锅即可。 [小窍门] 芦笋味道清甜,这道菜没有放盐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜
清炒芦笋 [主料] 芦笋:200g 花生油:2匙 [辅料] 小葱:2根 蒜:1瓣 生抽:1匙 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒芦笋的做法步骤] 1、芦笋洗净切段。 2、用开水焯一分钟左右捞出过凉水。 3、炒芦笋的同时把小葱切段,蒜切碎。 4、炒锅放油烧热,放入小葱煸至小葱变色。 5、放入芦笋。 6、放入生抽翻炒片刻,加入蒜末拌匀出锅即可。 [小窍门] 芦笋味道清甜,这道菜没有放盐。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜