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扁尖冬瓜汤
“ 扁尖是上海人比较喜欢吃的一种提鲜美食,加点肉排,或者老鸭之类的肉类,配点清爽的冬瓜,鲜美务必!!” [主料] 猪腿骨:1根 扁尖:100克 冬瓜:500克 [辅料] 葱:适量 姜:适量 花椒:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [扁尖冬瓜汤的做法步骤] 1、准备好原料。 2、骨头先加葱姜片,几粒花椒加水焯汤一遍。 3、焯好的骨头洗净血末。 4、从新加水,葱,姜炖汤,到骨头上的肉酥烂就可以。 5、扁尖撕成小条,加水泡半小时左右,去除点盐份,冬瓜切片。 6、加入炖好的骨头汤中烧开。再小火烧5至6分钟就可以。 7、鲜美的扁尖冬瓜大骨汤就可以了。 [小窍门] 腿骨从中间敲断,方便骨髓析出,卖肉的都可以帮忙剁开。 扁尖的泡制,时间不要太长,完全把盐分泡去烧出的汤不够鲜美。 汤中不需要再加盐和味精,扁尖的咸味完全可以调出汤的咸鲜味。 焯水加花椒可以增香去腥! 使用的厨具:汤锅、砂锅、煮锅 所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐