阳光玉米沙拉 [主料] 生菜:适量 玉米:适量 鸡胸肉:适量 [辅料] 柠檬:适量 [配料] 盐:适量 黑胡椒:适量 蜂蜜:适量 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [阳光玉米沙拉的做法步骤] 1、生菜和鸡胸肉切丝; 2、碗中加入1匙盐、黑胡椒、1匙蜂蜜和2匙柠檬汁调成酱汁; 3、将玉米粒下入滚水中煮熟; 4、将鸡胸肉丝下入90℃的热水中泡熟; 5、在煮熟的玉米粒和泡熟的鸡胸肉丝中加入酱汁拌匀; 6、将拌匀的玉米鸡胸肉丝铺在生菜丝上。 [小窍门] 1、.鸡胸肉一定不能放入沸水中,不然会老。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜