快好知 kuaihz


青椒土豆丝
“ 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白,这是一般粮食所不可比的。青椒土豆丝很大众,也很受人们欢迎,可以做出酸辣口,咸鲜口。” [主料] 土豆:1个 青椒:1个 [辅料] 蒜:2瓣 盐:大半茶匙 十三香:半茶匙 生抽:半汤匙 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青椒土豆丝的做法步骤] 1、原料如图; 2、土豆切丝泡水去淀粉; 3、青椒拍扁切丝,蒜切末备用; 4、锅内加油烧热,放入蒜末爆香后,依次放入十三香、生抽、土豆丝翻炒至透明状; 5、加入青椒丝、盐翻炒半分钟即可出锅; 6、装盘食用。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 快手菜 午餐 晚餐