腊肉炒蕨菜 “ 看舌尖2看到做的蕨菜,就忍不住去买了蕨菜来吃。因我买的是保鲜的蕨菜,就不想凉拌吃,反复淘洗后炒了吃,搭配上自己做的腊肉还是蛮好吃的” [主料] 蕨菜:200g 腊肉:120g [辅料] 彩椒:适量 黄瓜:适量 [配料] 黄酒:适量 盐:适量 辣椒:适量 蒜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [腊肉炒蕨菜的做法步骤] 1、腊肉凉水入锅,煮开后再煮3分钟左右,这样即好切,又可以去除部分油脂 2、煮好的腊肉切片。蕨菜清洗干净。 3、蕨菜清洗干净。 4、锅中放一点点油,下入腊肉、葱蒜和辣椒煸炒,炒至腊肉变色 5、再放入一下蒜,加入生抽和黄酒 6、加一大勺的水焖煮3分钟左右 7、把蕨菜放入,加适量的盐翻炒 8、最后放入彩椒和黄瓜片 9、翻炒均匀即可。 [小窍门] 腊肉是咸的,盐要适量放 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 晚餐