细腻软滑烧冬瓜 “ 谁说冬瓜只能一成不变地做汤?用重味焖煮,酒香浓郁得烧冬瓜绝对可以和红烧肉媲美,称得上色、香、味俱全的养生素菜。” [主料] 冬瓜:500克 [辅料] 香葱:1棵 老姜:5克 黄酒:50毫升 高汤:2杯 食用油:2勺 [配料] 老抽:2勺 冰糖:20克 盐:1/2勺 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [烧冬瓜的做法步骤] 1、冬瓜去皮、瓤,切成4cm见方大块,在表面切菱形花刀;葱切段、留少许切成葱花,老姜切片。 2、锅置火上油烧热,放入姜煸香后弃之不用,下冬瓜块煎至表面微干盛出。 3、中小火加热炒锅,放入冰糖炒至金黄色。 4、放入冬瓜块、姜片。 5、调至大火烹入黄酒,调入老抽,加高汤煮开,调成小火焖煮20分钟。 6、大火收浓汤汁,装盘撒入葱花即可。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 孕妇 朋友聚餐 夏季食谱 午餐 补肾 养肾