快好知 kuaihz


【口袋沙拉三明治】
“ 又是一款美味的三明治,它的食材多样、营养丰富,用女儿的话说,好看、好吃。 加了鸡蛋、火腿、玉米、胡萝卜、生菜,然后搭配了一杯杂粮米糊。 一家人开开心心的吃完,说说笑笑的出门,上班的上班,上学的上学。” [主料] 白吐司片:适量 [辅料] 鸡蛋:一个 火腿:一块 甜玉米:适量 胡萝卜丁:适量 生菜:适量 [配料] 沙拉酱:适量 口味:其他 工艺:技巧 耗时:十分钟 难度:简单 [口袋沙拉三明治的做法步骤] 1、鸡蛋煮熟去壳切成小丁。 2、火腿切成丁。 3、生菜洗净擦干水分切成丝。 4、玉米粒和胡萝卜丁焯熟后和所有原料放在一起。 5、加入适量沙拉酱。 6、用筷子轻轻拌匀,做成一份美味的沙拉。 7、把一吐司片放入三明治的盒子里。 8、铺上适量拌好的沙拉。 9、铺上另外一片吐司片。 10、盖上三明治的盒盖,轻轻一压。 11、打开盖子,口袋三明治就做好了。 12、做好的口袋三明治完美的把沙拉包裹在了里面。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 早餐