只留美味不留苦-----豉椒苦瓜丝“ 现在天气渐渐热起来了,苦瓜又成了大家的心宠,苦瓜的做法多种多样,今天怎么做呢,换一种做法感觉更棒。
这个菜菜今天是第一次做,想象着做的,没想到味道还挺好,而且经过这样的处理,苦瓜真的是一点都不苦呢,不喜欢吃苦瓜的TX可以试试。”
[主料]
苦瓜:适量
青椒:适量
[辅料]
豆豉:适量
蒜:适量
[配料]
盐:适量
鸡精:适量
香油:适量
白糖:适量
辣椒油:适量
口味:蒜香
工艺:拌
耗时:十分钟
难度:简单
[豉椒苦瓜丝的做法步骤]
1、苦瓜刨成丝,青椒切成丝。
2、锅内烧水,水开后,放入一勺盐和几滴油,将苦瓜丝和青椒丝放入,小焯一下。
3、捞起,放在凉水里过凉。
4、滤干水份。
5、豆豉和蒜切成末。
6、用热油将豆豉和蒜炒香。
7、准备好自己喜欢调味,淋在苦瓜上,再倒入炒香的豆豉和蒜,拌匀就OK啦。
[小窍门]
原料:苦瓜 青椒
配料:豆豉 蒜
调味:盐 鸡精 香油 白糖 辣椒油
1、、焯水的时候放一点盐和油,可以更好地保持苦瓜的翠绿。
2、、豆豉和蒜经过热油炒后,可以将香味更好地释放出来。
使用的厨具:煮锅、炒锅
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