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剁椒鱼头
“ 剁椒鱼头是湘潭的一道名菜。以鱼头的“味鲜”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。此菜色泽红亮、味浓、肉质细嫩。鱼头糯软,肥而不腻,咸鲜微辣。鱼头营养高、口味好,有助于增强男性性功能,并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处” [主料] 鱼头:1个 湖南剁椒:适量 盐:适量 料酒:适量 葱:适量 蒜:适量 口味:微辣 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:简单 [剁椒鱼头的做法步骤] 1、准备材料 2、 放入料酒、盐、拌均匀腌制15分钟。 3、香葱、大蒜切米、姜去皮切丝备用。 4、腌制好的鱼头表面铺上姜丝。 5、铺上厚厚的一层湖南剁椒,覆盖整个鱼头,入沸水蒸锅蒸制。 6、大火蒸12分钟,关火焖2-3分钟;取出滗掉蒸鱼汤汁,撒一层蒜米、香葱碎。 7、油烧热,冒青烟的时候离火 8、将烧热的油淋在鱼头上即可。 使用的厨具:蒸锅