腐竹炒日本南瓜 [主料] 日本南瓜:200克 腐竹:20克 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腐竹炒日本南瓜的做法步骤] 1、材料:日本南瓜、腐竹(已泡发) 2、将日本南瓜去籽清洗一下。 3、放在案板上切成片,待用。 4、将已泡发的腐竹清洗一下。 5、放在案板上切成段,待用。 6、烧锅倒油烧热,下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。 7、接着,加入一些清水煮开,煮至日本南瓜断生熟软。 8、然后,合入切好的腐竹翻炒一下。 9、最后,加适量的盐。 10、加适量的鸡精。 11、调味炒匀,即成。 12、出锅,装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱【星月厨房】炎炎夏日自制银耳汤【粤菜】三杯鸭疙瘩汤【星月厨房】炎炎夏日自制小吃冰粉【粤菜】木瓜鸡脚猪骨汤【粤菜】-- 香菇青椒炒肉片三彩炒虾仁【粤菜】黑椒牛肉片卤凤爪【粤菜】紫薯蛋挞【粤菜】叉烧包【粤菜】绿茶老婆饼【八大菜系之粤菜】惹味姜葱煎焗三文鱼头【粤菜】白灼对虾【粤菜】蚝油烧素鲍【粤菜】虫草花鸽子汤飘香黄金椰塔【八大菜系之粤菜】补肾舒筋活络行气祛湿——五指毛桃花豆汤【粤菜】葱爆猪肚韭菜海米炒鸡蛋巧克力奶酪冰淇淋【八大菜系之粤菜】补气养阴抗衰安神养生——聚贤八宝素汤【八大菜系之粤菜】消炎散结滋阴老火汤——海星化结消散汤海鲜萝卜糕——给老妈的生日礼物KFC 香酥鸡块【八大菜系之粤菜】粉葛绿豆猪蹄筋汤藕粉面疙瘩豆腐烧油菜咸肉蒸带鱼