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家常豆腐
“ 家常豆腐是很家常的一道川菜。豆腐有清热泻火、益气、解毒的作用,含有较高的蛋白质,且有营养价值并具有医药功能的美味食品。此菜主要用郫县豆瓣、白糖和酱油三种调料,就能烹制出味美可口的菜肴。做成后,颜色金红,豆腐软香,微辣咸鲜回味略甜,地方风味较浓,是川菜家常味。此菜成本低廉,营养丰富,是非常适宜的家常菜。” [主料] 豆腐:1斤 [辅料] 青菜:5棵 [配料] 盐:少量 糖:适量 郫县豆瓣酱:适量 鸡精:适量 水淀粉:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常豆腐的做法步骤] 1、所需原材料为一块豆腐,5棵青菜(豆腐不能太嫩,也不可太老) 2、豆腐切成菱形小块 3、在油中炸至金黄色捞出盛盘待用。 4、少倒一些油,把洗好的青菜先下入锅中进行炒制。 5、翻炒几下倒入炸好的豆腐 6、翻炒几下,加入大约一勺半左右的郫县豆瓣酱 7、少加一些水 8、加入少量的盐,鸡精,半勺糖(由于郫县豆瓣酱很咸,加盐的时候一定要控制好量) 9、加入水淀粉勾芡,翻炒出锅装盘 10、一盘热腾腾的家常豆腐做好了。快来试试吧 [小窍门] 1、.郫县豆瓣酱很咸,盐的量少放或者不放未适宜。 2、.选择豆腐时不能选择太老,不易入味。也不可选择太嫩,翻炒时易烂。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜