鲫鱼菠菜面 “ 为小朋友做的营养早餐,鱼汤面是少不了的。” [主料] 鲫鱼:两条 [辅料] 菠菜:适量 面条:适量 香菜:适量 [配料] 葱姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [鲫鱼菠菜面的做法步骤] 1、葱姜入油锅煸炒,放入洗净的鲫鱼 2、中火将鲫鱼煎至两面微黄,加半锅水 3、大火煮开后盖上锅盖,改中火炖煮半小时。大约十几分钟时就可以煮成浓郁的和牛奶一样的鱼汤,加胡椒粉、适量盐。 4、加入面条煮熟后,关火,撒上香菜碎,出锅。 [小窍门] 1、、鱼一点要煎一下汤才会浓,但不要煎糊了。 2、、做鱼汤要多加姜片和胡椒,去腥。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 面条