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紫薯银耳汤
“ 滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。” [主料] 紫薯:适量 银耳:适量 [辅料] 百合:适量 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [紫薯银耳汤的做法步骤] 1、准备材料 2、紫薯削皮 3、温水泡发银耳 4、紫薯切块,加入水 5、放入百合,冰糖 6、煮15~20分钟,完成 [小窍门] 1、.百合可加可不加 2、.煮得越久越糯,看个人喜好 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 糖水