酸腌菜炒黑喇叭菌“ 这段时间街上卖得最多的是黑喇叭菌,黑喇叭菌又名灰喇叭菌、灰号角、唢呐菌,夏季、秋季在阔叶树林中腐质土上生长。是一种野生食用菌,目前尚不可人工栽培.可以食用,含有15种氨基酸,营养价值很高,益神理气、排毒养颜,是冬季的滋补佳品。这里的山民都喜欢用自家腌制的腌菜炒喇叭菌味道还真的很好,咸鲜微酸中带着野生菌的脆爽感,吃着开胃下饭。”
[主料]
黑喇叭菌:300克
酸腌菜:100克
[辅料]
油:适量
盐:适量
蒜:适量
辣椒:适量
口味:酸辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[酸腌菜炒黑喇叭菌的做法步骤]
1、黑喇叭菌放水里洗净泥沙。
2、洗好的黑喇叭菌放入沸水锅中焯一下水。
3、蒜去皮切碎, 辣椒切小段,准备一些酸腌菜。
4、炒锅上火,倒油烧热,下辣椒和蒜末炒香。
5、放入黑喇叭菌翻炒一会。
6、放入酸腌菜翻炒一会。
7、尝尝味放入适量盐翻炒均匀即可出锅。
8、尝尝味放入适量盐翻炒均匀即可出锅。
[小窍门]
1、、食用野生菌时可先焯一水,如果野生菌有毒可以减少毒素。
2、、酸腌菜是腌制食品,要尝尝味后再决定盐量。
使用的厨具:炒锅
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