芥辣拌鱿鱼 [主料] 鱿鱼:适量 青瓜:适量 [辅料] 姜:适量 红辣椒:适量 香菜:适量 [配料] 芥辣:适量 海鲜酱油:1小匙 糖:适量 鸡粉:适量 麻油:适量 口味:其他 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [芥辣拌鱿鱼的做法步骤] 1、备材料 2、鱿鱼去除内脏,切菱形格纹后切小块,青瓜、姜、红椒切小块,香菜切小段 3、烧沸一锅水,下鱿鱼 4、把鱿鱼焯至卷起,捞起 5、鱿鱼用冰水冲透,晾去水份,调味料与姜片混合待用 6、芥辣调味汁倒入装鱿鱼的碗中 7、让鱿鱼吸透芥辣汁的味,约10分钟 8、加入辣椒块、香菜段 9、拌均匀 10、取一碟子,放好青瓜块 11、把拌好的芥辣鱿鱼等材料放在青瓜块上面,即可 [小窍门] 吃的时候觉得芥辣味跑了,可再挤点芥辣在材料里面 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜