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蚝油杏鲍菇
“ 杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,其品质如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱,杏鲍菇由于肉质非常肥嫩所以适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料。 杏鲍菇本身由于味道平淡,很容易借味,所以杏鲍菇怎样做都非常可口好吃。蚝油杏鲍菇是我家平日里经常烹饪的一种做法,也是一道快手菜,做法非常简单,但味道很独特,杏鲍菇的脆滑加上蚝油的鲜味,吃到嘴里口感很好,再加上配菜颜色更丰富,营养更全面。” [主料] 杏鲍菇:250克 [辅料] 青椒:适量 红椒:适量 黄椒:适量 大蒜:适量 [配料] 蚝油:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蚝油杏鲍菇的做法步骤] 1、杏鲍菇250克 2、青椒1个、红椒1个、黄椒1个、大蒜5颗 3、杏鲍菇切成滚刀块状 4、青椒、红椒、黄椒改刀切成片状,大蒜切成蒜末 5、平底锅中加油,将蒜末放入锅中煽炒 6、蒜末炒香后将切好的杏鲍菇块放入锅中炒制 7、炒制1分钟后加入适量的盐 8、再加入适量的蚝油继续翻炒 9、炒出鲜味时再将青椒、红椒、黄椒片倒入锅中再翻炒 10、继续炒制2分钟,待杏鲍菇里的水份都炒出后,略呈扯粘状即可装盘出锅 [小窍门] 1、、杏鲍菇炒制过程中会出水,尽量将水份都炒制出来,这样成品时吃起来的口感更脆爽; 2、、杏鲍菇由于本身组织紧密,不是很容易入味,所以在炒制过程中要耐心多炒一会,这样味道会更好的渗入; 3、、蚝油应为最后添加调料,因为蚝油炒制时间过长,会失去鲜味。 使用的厨具:电磁炉、平底锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐