自发绿豆芽[主料]
绿豆:80克
[辅料]
清水:适量
口味:原味
工艺:技巧
耗时:数天
难度:简单
[自发绿豆芽的做法步骤]
1、食材:绿豆(已用温水浸泡了一天)。
2、将泡好的绿豆平铺在垫了湿布的有空的淘米篓中。
3、盖上湿布、压上盘子。
4、罩上黑塑料袋注意避光,放在温暖进行发芽。
5、看看第二天了,绿豆长出了白白的小尾巴,蛮可爱的,嘻嘻!今天的任务是给它们早晚各一次冲水,做好保湿,把湿布盖好,然后把盘子压好,罩上黑塑料袋注意避光,依旧放在温暖进行发芽。
6、看看第三天了,小豆芽又长大了,同第二天一样早晚各一次冲水,做好保湿,把湿布盖好,然后把盘子压好,罩上黑塑料袋注意避光,依旧放在温暖进行发芽,盼望绿豆芽宝宝快点生长,好期待……
7、看看第四天了,绿豆芽长密了许多,继续做好保湿,把湿布盖好,然后把盘子压好,罩上黑塑料袋注意避光,依旧放在温暖进行发芽。
8、看看第五天了,绿豆芽都竖起来了,小尾巴都扎下去了,很浓密,生命力很旺盛,同样重复以上的步骤。
9、看看第六天了,绿豆芽明显高了许多,照旧以上的步骤。
10、看看第七天了,仍然以上的步骤。
11、绿豆芽长好了,我把它们用清水洗了,去掉顶部的绿豆壳,装入保鲜袋放入冰箱里,随时可以吃了。
使用的厨具:其他
所属分类: 素菜 自制食材