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凉拌银耳粉丝
“ 银耳,真菌类银耳科,也叫白木耳、雪耳,银耳子等,性平,味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。有“菌中之冠”的美称。” [主料] 银耳:半朵 粉丝:适量 [辅料] 蒜:一颗 [配料] 盐:适量 辣椒油:适量 醋:适量 芝麻油:适量 白糖:适量 蚝油:适量 香油:适量 鸡精:适量 口味:酸辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌银耳粉丝的做法步骤] 1、银耳泡发 2、粉丝泡软,用热水烫一下。 3、粉丝用凉水过一下。银耳做成小朵,两者放在一起 4、把蒜做成蒜泥,与其他调料一起拌入其中即可 所属分类: 凉菜