清爽凉拌翠衣 “ 西瓜堪称“瓜中之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。家家都少吃不了,但瓜皮是不是都扔掉了呢?中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。这么好的东西,可是不能浪费,来个简单的凉拌,清鲜爽口,值得大家一试喔!” [主料] 西瓜皮:2块 [辅料] 蒜末:适量 香菜:适量 [配料] 盐:适量 醋:适量 香油:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌翠衣的做法步骤] 1、西瓜把瓜瓤切下来。 2、去掉绿色的硬皮部分。 3、将西瓜翠衣切成均匀的小丁。 4、放入碗中,加适量的盐,腌制半个小时。 5、将腌制后的水倒掉, 放入香油。 6、放入蒜末,醋,香菜。 7、搅拌均匀即可。 [小窍门] 1、、西瓜留一点瓤,这样不仅看起来漂亮,而且口感更加丰富。 2、、腌制的目的主要是为了让西瓜皮吃起来,更加的爽口清脆。 所属分类: 凉菜