什锦炒馒头丁“ 天气一热起来人就懒得做饭,之前在美天有看到大家做的炒馒头,看起来挺香的,我还没吃过炒馒头呢。正好上回做了好多馒头,就搭配了点新鲜的蔬菜一起炒来试试。回锅的馒头外脆里嫩,完全没有了剩馒头的嫌弃感~各种颜色的蔬菜切成丁和馒头配在一起,色彩鲜艳很好看,还能唤起点食欲。
夏天来了要少吃肉,所以也没放肉类,感觉如果加点香肠或者培根,会另有一番风味哈。”
[主料]
剩馒头:2个
[辅料]
青椒:半个
胡萝卜:1根
豆芽:适量
[配料]
橄榄油:适量
生抽:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[什锦炒馒头丁的做法步骤]
1、准备材料。
2、剩馒头切丁。
3、青椒,胡萝卜切成和馒头差不多大小的丁,葱白切段。
4、热锅下油,下葱白煸香。
5、下胡萝卜翻炒。
6、我喜欢胡萝卜稍微软一些,所以加了适量热水,不喜欢的可以省略。
7、水快烧干的时候下青椒和豆芽炒至断生。
8、炒好的蔬菜拨到一边,锅里加点油,下馒头丁翻炒。
9、馒头均匀受热后和蔬菜混合,加盐和生抽调味。
10、加少许胡椒粉,撒葱花即可。
[小窍门]
馒头选择剩馒头比较好切。如果是新做好的,放冰箱里冷藏一会儿。
搭配的蔬菜和肉类都可以根据自己的喜好选择。
使用的厨具:平底锅
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